Personal trainer
PILATES121 στον Τύπο
Διάσημοι είπαν
Madonna
“I used to be a freak about doing yoga, but I had to do a lot of Pilates to rehabilitate my shoulder joint and get the use of my arm back”
Προσφορά
50% Έκπτωση
Για το πρώτο ιδιαίτερο μάθημα Πιλάτες. Κρατήσεις θα γίνονται εφόσον υπάρχουν κενές θέσεις.
Τα οφέλη του Pilates121
- Ισχυροί έσω κοιλιακοί
- Γραμμωμένοι μύες (όχι ογκώδεις)
- Καλύτερη στάση του σώματος
- Αυξημένη χωρητικότητα των πνευμόνων
- Καλύτερος συντονισμός (νου και σώματος)
- Καλύτερη επίγνωση του σώματος σας
